RTSH 24 Live

Kuzhinë

Historia e pabesueshme e ish- kampionit të botës me Gjermaninë - “Kam bërë 180 milionë paund me qebap”

Historia e pabesueshme e ish- kampionit të botës me Gjermaninë - “Kam bërë 180 milionë paund me qebap”

Ish sulmuesi i Gjermanisë Lukas Podolski ka arritur pasuri prej 180 milionë paundsh, por jo nga futbolli. Podolski, i cili luajti tre vjet me Gunners,

Shijet më të mira të çajit në botë

Shijet më të mira të çajit në botë

Përveç relaksimit, çajrat e ndryshëm ndihmojnë në mprehjen e mendjes, rritjen e niveleve të energjisë, qetësimin

Ushqime të shëndetshme që mund të jenë të dëmshme nëse konsumoni shumë

Ushqime të shëndetshme që mund të jenë të dëmshme nëse konsumoni shumë

Të gjithë jemi të njohur me konceptin se shumë nga çdo gjë është e keqe kjo ndodh dhe për ushqimet e shëndetshme

Ushqimet që ju ndihmojnë të flini

Ushqimet që ju ndihmojnë të flini

Nëse keni ndonjë problem me gjumin, për fat të mirë ka disa ushqime dhe pije që përmbajnë komponime që ndihmojnë

Ushqimet të cilat rekomandohen të konsumohen të papërpunuara

Ushqimet të cilat rekomandohen të konsumohen të papërpunuara

Si ushqimet e gatuara ashtu edhe ato të papërpunuara kanë përfitime shëndetësore. Gatimi i ushqimit mund të shkatërrojë

Çfarë është koenzima Q10 dhe pse duhet ta merrni atë?

Çfarë është koenzima Q10 dhe pse duhet ta merrni atë?

Të gjithë kemi dëgjuar për vitaminat dhe mineralet, por çfarë ndodh me koenzimën Q10? Kjo lëndë ushqyese gjendet natyrshëm

Ushqimet që duhet të preferoni për të reduktuar fryrjen e stomakut

Ushqimet që duhet të preferoni për të reduktuar fryrjen e stomakut

Shpesh ndihemi të fryrë pas një vakti të madh ose për shkak të tretjes së dobët. Për fat të mirë, ka shumë

Çfarë ndodh me trupin tuaj kur hani ushqime pikante?

Çfarë ndodh me trupin tuaj kur hani ushqime pikante?

Shumë njerëz u rritën në një dietë ku specat djegës ishin një element kryesor në kuzhinën e tyre . Por edhe njerëz

Ushqimet e ngrira dhe keqkuptimet rreth cilësisë së tyre

Ushqimet e ngrira dhe keqkuptimet rreth cilësisë së tyre

Megjithatë, ushqimet e ngrira kanë një histori të ndërlikuar, një periudhë të gjatë evolucioni shkencor dhe shumë

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hani vezë çdo ditë?

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hani vezë çdo ditë?

Vezët janë padyshim një nga burimet më të shëndetshme dhe më të përballueshme të proteinave. Vezët dikur ishin

Përfitimet shëndetësore të borzilokut që mund të mos i njihni

Përfitimet shëndetësore të borzilokut që mund të mos i njihni

Në të vërtetë, borziloku jo vetëm që shton një freski në pjatat tona, por gjithashtu ofron përfitime të shumta

 Konsumi i karbohidrateve dhe yndyrave, udhëzimet e reja të OBSH-së

Konsumi i karbohidrateve dhe yndyrave, udhëzimet e reja të OBSH-së

Organizata Botërore e Shëndetësisë ka nxjerrë udhëzime të reja për konsumin e karbohidrateve dhe yndyrave, duke ndjekur provat

Kaliumi, minerali i duhur për një zemër më të fortë

Kaliumi, minerali i duhur për një zemër më të fortë

Kaliumi është një mineral i pranishëm në trup, përqendrimi më i lartë i të cilit mund të gjendet në qelizat

9 ushqimet më të famshme në botë

9 ushqimet më të famshme në botë

Është e vështirë të thuash se cili vend ka kuzhinën më të mirë në botë, pasi ka kaq shumë shije dhe stile

Ushqimet e pasura me magnez të cilat ju ndihmojnë të rifitoni energjinë

Ushqimet e pasura me magnez të cilat ju ndihmojnë të rifitoni energjinë

Magnezi luan një rol jetik në trupin e njeriut, duke ndihmuar në rritjen e niveleve të energjisë dhe luftimin e lodhjes. Ka disa ushqime

Psikologjia pas gatimit të një vakti

Psikologjia pas gatimit të një vakti

Të ngrënit është një përvojë që përfshin të gjitha shqisat tona, por veçanërisht atë të shijimit,

6 ushqime OMGj që nuk e dinit që ekzistonin

6 ushqime OMGj që nuk e dinit që ekzistonin

Ushqimet e modifikuara gjenetikisht janë rritur nga organizma të gjallë që janë projektuar artificialisht në një laborator, duke

Pse disa ushqime hahen vetëm në mëngjes?

Pse disa ushqime hahen vetëm në mëngjes?

Ka një kategori ushqimesh të rezervuara për mëngjes dhe askush nuk e di kush i vendosi dhe se cilat do të ishin ato. Kur mëngjesi u

Pesë ushqime që përmirësojnë funksionin e tiroides

Pesë ushqime që përmirësojnë funksionin e tiroides

Gjëndra tiroide, një gjëndër e vogël e vendosur në pjesën e përparme të qafës, luan një rol vendimtar në

Ushqimet të cilat mund të shkaktojnë dhimbje koke

Ushqimet të cilat mund të shkaktojnë dhimbje koke

Dhimbjet e kokës janë një problem që prek shumë njerëz në mbarë botën dhe në disa raste shkaku mund të gjurmohet

Konsumi i djathit dhe pasojat e tij në shëndet

Konsumi i djathit dhe pasojat e tij në shëndet

Pavarësisht se djathi është një produkt qumështor i fermentuar i pasur me lëndë ushqyese dhe i toleruar mirë, efektet e tij

Arsyet për të ngrënë shpesh mollë

Arsyet për të ngrënë shpesh mollë

Mollët janë ndër frutat tradicionale me efektet e tyre të dobishme në shëndetin e njeriut. Ato mund ti gjejmë gjatë gjithë

Këto janë ushqimet e zakonshme që janë të vështira për t'u tretur

Këto janë ushqimet e zakonshme që janë të vështira për t'u tretur

Tretja është një proces themelor për trupin tonë, duke na lejuar të thithim lëndët ushqyese që na nevojiten për

Cila është koha më e mirë për të pirë kafe?

Cila është koha më e mirë për të pirë kafe?

Kafeja është një pije e njohur në të gjithë botën, por a e dini se koha e ditës që e konsumojmë mund të ndikojë